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一号站:空气污染与腹部脂肪之间有联系

作者:一号站  来源:www.hisod.com   发布时间:2018-07-09 11:07   点击次数:

  这可能听起来像是一项奇怪的研究,但更多的证据表明我们越远离自然世界,我们的健康状况越差。这是由于我们退化的食物供应,我们在这个现代时代的紧张生活,我们的水污染,噪音污染(是的,生活在嘈杂的城市下意识地增加我们的压力水平和恶化健康),以及空气污染。
 
  根据《人类健康》的说法,“俄亥俄州立大学的研究人员发现暴露于空气污染的小鼠比吸入清洁空气的小鼠产生更多的腹部脂肪,更高的血糖水平和更多的胰岛素抵抗。污染物可能会导致数量和大小的增加。脂肪细胞。“这项特别的研究是针对老鼠的,但没有人会不同意接触空气污染肯定会对慢性接触的人产生负面的健康影响。这项研究恰好表明,这些负面的健康影响可能对身体脂肪和胰岛素抵抗有影响。所以,如果你住在乡村或山区,你应该为洁净的空气如何帮助你的身体而感到高兴!
 
  关于空气污染对你来说有另一个不那么有趣的事实,你知道如果你生活在一个烟雾弥漫的城市,即使在夏天阳光灿烂的日子,UVB射线也不能充分通过烟雾来触发维生素D在你体内生产?UVA射线穿过烟雾,但只有UVB射线会引发体内VitD的产生,而UVB则被烟雾阻挡。因此,生活在烟雾弥漫的城市中的人可能很容易导致长期缺乏维生素D,正如你所知,维生素D几乎可以使你体内的所有荷尔蒙完全失控。对于空气污染来说,这是个坏消息。我知道如果你住在一个污染严重的城市(除了对抗空气污染),你没有太多选择,但这只是去乡村或山区呼吸新鲜空气并获取维生素D的更多理由。产生阳光,不受烟雾的阻碍。

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